En el programa de hoy de Deporte es Salud los presentadores Alejandro y Silvestre exploran cómo el deporte transforma la vida, desde la salud física hasta el bienestar emocional. El episodio de hoy estará repleto de contenido que no querrán perderse, está divido en tres secciones.
Primero, hablan de las noticias más importantes de la semana a nivel deportivo. En este caso se trata de el partido en el que se enfrentan el FC Barcelona y el Rayo Vallecano, aprovechando los tropiezos del Real Madrid y el Atlético de Madrid. También, hablan sobre los resultados de la Super Bowl en la que los Philadelphia Eagles se alzaron con la victoria. Por último, mencionan el juicio contra Rubiales y su sentencia.
En la segunda sección nos se sumergen en el mundo del baloncesto. En este caso Unicaja Málaga se programço campeón de la Copa del Rey 2025 tras vencer al Real Madrid en la final dispotada en el Gran Caranria Arena. Por otro lado, también se celebro la 74 edición del All-Stars de la NBA, celebrada en el Chase Center de San Francisco, introduciendo un nuevo formato de torneo con cuatro equipos compitiendo en partidos eliminatorios.
Finalmente, la tercera sección tratará sobre la alimentación saludable, en la que los presentadores hablan sobre la planificación de las comidas segun el tiempo disponible antes de la actividad física y la importancia de adaptar la alimentación según las necesidades individuales de cada persona.