En el programa de hoy de Deporte es Salud los presentadores Alejandro y Silvestre traen un programa dividido en tres grandes secciones relacionadas con el deporte.
La primera sección consiste en hablar sobre el partido del Atlético de Madrid y el FC Barcelona que se enfrentaron en el Estadio Olímpico de Montjuïc en la ida de las semifinales de la Copa del Rey. El Atlético comenzó con fuerza, adelantándose 0-2 en los primeros 15 minutos, sin embargo, el Barcelona reaccionó rápidamente quedando finalmente el marcador 4-4 en los últimos minutos, dejando todo abierto para el partido de vuelta en el Metropolitano.
En la segunda sección hablan sobre el último partido del Movistar Estudiantes se disputó el 16 de febrero de 2025, donde lograron una contundente victoria como visitantes frente al Caja Rural Zamora con un marcador de 64-94. También conversan sobre sus jugadores favoritos de la liga y terminan informando sobre el próximo partido del Movistar Estudiantes está programado para el 2 de marzo de 2025 y recibirán al Hestia Menorca en el Movistar Arena.
En la tercera y última sección los locutores aconsejan y recuerdan el valor de la hidratación dentro de la nutrición deportiva. El presentador Alejandro recuerda que el agua tiene un papel fundamental a la hora de ejercitarse. Además de tener muchas funciones como el transporte de nutrientes y desechos, la regulación de la temperatura, la lubricación de tejidos y células y enfriar el cuerpo tras ejercitarse mediante sudor. Discuten sobre la importancia de sudar a la hora de hacer deporte para evitar los golpes de calor.
