Elementos filtrados por fecha: Lunes, 23 Marzo 2026

RADIO URJC estrena un nuevo episodio del programa “Educación para la Salud en Lesiones Deportivas”, conducido por el profesor de la casa, José Luis Arias Buría.

En esta entrega se analizan los riesgos y beneficios del uso de auriculares inalámbricos. Otro de los temas centrales del programa es el impacto, positivo o negativo, de la costumbre de crujirse los dedos o el cuello.

Asimismo, el episodio ofrece una pincelada sobre el papel de las pseudociencias en la recuperación de lesiones. Para cerrar, se aborda la importancia fundamental del descanso, no solo como herramienta para potenciar el rendimiento, sino como factor clave para acelerar la recuperación física.

El episodio ya se encuentra disponible para su escucha en la plataforma iVoox.